SOHO一族，是一个不算新也不算旧的名词儿。SOHO是SmallOf-fice，HomeOffice的简称，是指把家当作办公室，在家办公的独立职业一族。在现今社会职业发展多元化的时代，对于职业存在的包容性也越来越大。SOHO成了自由职业的代名词，成为不少时尚年轻人趋之若鹜的词汇。

　　但是，自由归自由，时尚是时尚，由此而导致的各种烦恼却也无法逃避的。下面，我们不妨来看看两个典型的SOHO案例，听听职业规划专家的建议。

　　打工程序员的烦恼

　　案例一王先生，26岁，程序员王先生，是一位“打工程序员”。这是他对自己的“封号”。从上大学开始，他就一直在计算机方面有着浓厚的兴趣，经常日夜编写程序，并开始了编程编写各类软件系统的打工生涯。

　　毕业后，王先生参加了研究生考试，未果。他也想过找工作，然而编写过软件的各类老客户订单合同一直不断，于是自然而然地在家做起了SOHO.他说到目前为止，还真不需要一份工作。

　　然而这样下去一年多，诸多问题也随之而来。几乎所有的同学，要么重新走入校园，要么朝九晚五地忙碌着，都过着极其规律的生活。只有他，忙的时候，可以连续几天通宵工作；闲的时候，想四处找人玩，却发现，身边的人都过着有条理的生活，也受着时间和精力的约束。也正因为他的生活不规律，让他一直难以有时间去谈恋爱、聊天等社会交际活动。毕业后一年多下来，对别人说的话越来越少，心里越来越烦躁，与人交流起来越发的困难。

　　更糟糕的是，由于长期用电脑工作，王先生的娱乐一直离不开网络游戏，有时候打着打着入了迷就会忘记时间。由于自己一人在家没人监督，他常常会打游戏过了头，有两次还耽误了工作的进程。对于他这样的自由职业者来说，这样的弱点是很致命的。

　　为此，他也试图找一些工作，但是每次都会因潜在地对工作时间上的束缚的抵触心理而难于接受。王先生对此十分迷惑，究竟如何调整现在的职业状态？

　　|专|家|建|议|

　　做SOHO一族通常会出现这样的问题，即脱离了规律的生活圈，使得与人交往的时间发生偏离，久而久之，人的孤独感与封闭感自然而然产生。脱离了这个圈子，就必须具备其他的条件去使这两方面的缺失得以弥补。对于上班族工作时间上的限制，应该说，王先生只是精神上的恐惧，坚守岗位也许并非想象中的困难。建议选择工作时间相对较为宽松的职业，薪水不必要求过高，同样可以获得自己的自由时间和空间。这样一份工作，最大的作用就是缓解了人际交往圈的缩小，可以使封闭感得以舒缓。

　　自由撰稿不自由

　　案例二 孙小姐，自由撰稿人，工作不到2年

　　孙小姐做自由撰稿人已将近两年的时间了。孙小姐最初的职业是某周刊的记者，后由于个人原因离开了周刊。辗转之下做起了自由撰稿人。起初还十分适应这种自由的生活，每天没有上班下班的约束，有约稿的时候就写稿子，工作量虽然不大固定，但是至少可以满足生活的需要。但是半年多下来，就逐渐无法适应这种没有约束性的生活了，同时，与朋友们的交往也渐渐地少起来，可谈的话题也更少，感觉越来越脱离社交圈，越来越难以忍受自己目前的职业状态。由于长期“为稿所累”，孙小姐甚至有了不自由之感。

　　在SOHO中，获得最多的是自由，缺失最多的自然就是约束。这是产生其双面性的必然结果。自律性同约束性，有时候，对于个人来说，可以成为一种束缚，有时候，就可能成为一种生活的规划。只有规划好个人真正合适的生涯，才可能从中选择最适合自己的职业方式。职业特点不同，职业倾向不同，个人特点不同，都决定了职业方式的差异。盲目看到别人工作的优点，是不可能找到合适自己职业的方向的。

　　|专|家|建|议|

　　“向阳生涯”的咨询专家根据对孙小姐进行的性格测试和个人情况调查，帮助孙小姐重新制定了一个个人职业生涯规划，对其工作特点、职业需求特点、职业市场需求进行了综合分析，建议她主动将生活重点的其他元素加入到SOHO的生活中去，以作为工作的调节。这种调节，可以是通过社交活动的调节，也可以通过一些可以对个人产生自律性约束的工作进行调节。

　　你也可以SOHO吗？

　　上海《职业规划岗位资格证书》培训专家组成员、向阳职业生涯咨询机构首席职业规划师窦吉点评———

　　说起SOHO一族，说起自由职业，总是让人心生出许多向往：可以自由地支配时间，不用看老板的脸色过日子，想什么时候上班下班都可以，能够穿着睡衣、喝着咖啡、听着音乐工作……但实际上，这样的自由和惬意并非每个人都“消受得起”。

　　究竟做SOHO是得益亦或缺失呢？事实上，真正适合做SOHO一族的人并不多。SOHO的工作时间自由、工作约束力小的特点也带来了其相关的生活圈缩小、自律性降低等问题。选择一种职业方式的时候，要充分了解这种方式的特点，合适的人群，并作好精神和物质上的双重准备。

　　我们认为，SOHO一族起码具备以下几点要素，否则，免谈“SOHO”。

　　首先，要有足够的自觉性和强烈的责任心。因为没有了老板的监督，自己做自己的老板，如果自觉性不够，那么自然是完成不了工作量的。而责任心更是监督自己完成工作的首要动力。

　　其次，要有较强的心理承受能力。SOHO一族，由于长期一个人工作和生活，脱离正常的办公室生活，很有可能会造成一定的心理偏差。孤独感、不安全感也由此而生。因此，有较强的心理承受能力，保持良好的心态，对SOHO一族来讲也至关重要。

　　再次，对物质生活不能有过高要求。SOHO一族由于是自由职业，那么，收入也是自由的，时多时少，没有保障。一旦偷个懒，就可能没有收入。倘若是对物质要求较高的人，恐怕会无法应对这样的境遇。

　　最后，也是最重要的一点，你必须得具备一项别人所无法替代的一技之长。很多人之所以可以成为自由职业人，实际上他在职业的发展上已经掌握了许多资源和优势，不再需要借助一个组织或单位所搭建平台来发挥自我的能力。这时，他的职业技能一定是别人无法替代的，这样才有其个人生存的空间和可能，否则如何来

　　保障他始终“有活可干”、“有钱可赚”呢？

　　在此，我们提醒各位职业人，做SOHO虽然令人羡慕，但也未必人人适合，所以切不可盲目跟风。已经成为SOHO一族的人，一旦发现职业状态并不理想的，也要提早规划，及早调整，考虑是否重新回归单位。