不要将失业归罪于个人因素：失业，往往跟个人因素无关，也许是企业定位转变、公司发生财务困难、企业被并购了，或公司导入了新科技。这些因素像天气一样变化多端。认为自己应该为此负责，是一件错误而无意义的事情。

　　不要让情绪凌驾理智：失业让人感到内疚、恐慌、失去信心，有时你甚至为此责怪他人。事实上，当你愈早运用理智去评估环境，找出自己的价值与优势，并且开始规划未来，你才能愈快找到下一份工作。

　　将离职面谈视为重要大事：你应该对离职面谈付出更多注意力，因为离职面谈关系到你离职后的生活安排，如健保。面谈以前，你可以把所有关心的事情列出一张清单，以免到时脑袋一片空白。

　　工作面谈时，离职的理由应前后一致：寻找下一份工作时，你应该决定如何去解释离职的原因，这个理由必须前后一致。否则，就算离职错不在你，也容易被认为你意图遮掩某些事实。

　　不要说你前一个老板的坏话：不仅如此，你的电子邮件或网络聊天室的谈话内容，也要小心。

　　不要对家人、朋友隐瞒你失业的事实：隐瞒自己失业了，不只让自己孤立无援，得不到家人朋友的帮助，还要浪费精力去想出一大堆借口遮掩事实。

　　管好你的财务：这不表示你得勒紧皮带过日子。而是建议你，小心评估财务状况，减少非固定性花费、新的信用卡消费、不必要的债务，多存点钱。

　　不要让自己漫无目的地过日子：为你自己每天做规划，也为长期工作做规划。你找工作的方式愈有结构性，愈容易达成目标。